经常参加户外活动，或多或少的会出现外伤出血的状况，出血是创伤后主要并发症之一，成年人出血量超过800—1000毫升就可引起休克，危及生命。因此，止血是抢救出血伤员的一项重要措施，它对挽救伤员生命具有特殊意义。芳雄户外深圳拓展培训为你提供以下六种有效止血方法：1、一般...

进入夏季，又到了从事户外徒步、溯溪、登山、探险的最佳季节。如果你初次进入户外驴友圈的，在你兴致勃勃地准备与老驴们参与户外活动的时候，除了购买一些必要的户外装备外，在心理上你也要做好充足的准备。其中，户外驴友圈内有一些不成文的规则你需要提前知晓的。规则1：帐篷可以...

夏季来临，天气炎热，严重的影响到了大家的生活习惯，高温使更多人喜欢呆在房间，而就目前整个深圳市场来说，公司组织的活动反而会随着气温的升高越来越多，在这里，芳雄户外提醒参加户外运动的学员，夏季户外运动需要要注意防晒，要注意防止中暑等夏季户外运动注意事项1.防晒。...

旱地冰球，官方取名叫软式曲棍球 (Floorball)，又叫福乐球、地板球，上世纪 50年代起源于美国明尼苏达州，因其与曲棍球的相似性，早期被称为地板曲棍球，随后传入瑞典、芬兰，经过不断改良形成成熟的运动模式。世界上第一个国家旱地冰球联盟（ SIBF）于 1981年在瑞典成立。 1986年瑞...

1.摆正心态，找准自己的位置。2.明白别人要的是什么，针对的是什么。3.理解规则，找到问题的突破点，把合适的人放在合适的位置，发挥最大的优势。4.团队必须要团结一致，沟通很关键，允许别人发表不同的意见。5.抓住规则的重点，即使完成任务了不按规则执行努力也是枉费。在...